Dutch
NL
Dutch
NL
English
EN
French
FR
0
  • Home

  • Dieet: afslank of sport?

    • Afslanken - dieet m/z begeleiding
    • Sportdieet m/z begeleiding
    • Prijzen dieet & diensten
    • Wat is een proteïnedieet?
  • Webshop

    • Startpakketten
    • Fase 1 producten
    • Fase 2 producten
    • Sportvoeding
    • Stocksale sportvoeding
    • BisQi
    • E-fit sessies boeken
  • Efit

  • Team

  • Meer....

    • Recepten & Tips
    • Contact
    • Leverancier dieetproducten
    • Vacatures
  • Webshop

  • Meer...

    Use tab to navigate through the menu items.

    Gratis levering in België vanaf € 60

    Voor 14 u besteld= vandaag nog verzonden

    Veilig online betalen

    • Alle berichten
    • Suikervrij
    • Acties
    • proteïnedieet
    • gezond eten
    Zoeken
    Wat is creatine? Wat doet het en wat zijn de voordelen?
    W8CONTROL
    • 16 feb.
    • 2 minuten

    Wat is creatine? Wat doet het en wat zijn de voordelen?

    Supplementen zijn er in overvloed. Het lijkt wel of er elke dag één bijkomt. Het is dus niet gek dat het voor veel mensen lastig is om na...
    27 weergaven0 opmerkingen
    Wanneer ben ik vegetariër of veganist? En waar let ik dan best op?
    W8CONTROL
    • 12 feb.
    • 2 minuten

    Wanneer ben ik vegetariër of veganist? En waar let ik dan best op?

    Voor de mensen die niet vegetarisch, veganistisch eten of een plantaardig dieet volgen, lijken de verschillen waarschijnlijk enorm klein....
    11 weergaven0 opmerkingen
    Voedingsvezels, wat zijn ze en hoe belangrijk zijn ze voor ons lichaam?
    W8CONTROL
    • 12 feb.
    • 2 minuten

    Voedingsvezels, wat zijn ze en hoe belangrijk zijn ze voor ons lichaam?

    Onze diëtiste Anne legt het even kort en makkelijk uit. Wat zijn ze? Voedingsvezels, of kortweg vezels, is de verzamelnaam voor een groep...
    57 weergaven0 opmerkingen
    Waarom eiwitten je vet verbranden.
    W8CONTROL
    • 12 feb.
    • 2 minuten

    Waarom eiwitten je vet verbranden.

    Hoi, ik ben Iris voedingscoach en oprichter van W8CONTROL. Vandaag leg ik jullie uit waarom je extra eiwitten nodig hebt om beter vet te...
    243 weergaven0 opmerkingen
    Anne geeft tips als hulp bij je goede voornemens
    W8CONTROL
    • 5 jan.
    • 2 minuten

    Anne geeft tips als hulp bij je goede voornemens

    Simpele tips om gezond eten makkelijk te maken Veel mensen hebben als goede voornemens: gezond eten, enkele kilo’s kwijt geraken, rust...
    298 weergaven0 opmerkingen
    Zomerse recepten voor tijdens je dieet
    W8CONTROL
    • 22 jul. 2021
    • 13 minuten

    Zomerse recepten voor tijdens je dieet

    ZOMER editie receptenbundel exclusief voor W8CONTROL klanten De zomervakantie is reeds aangebroken. Velen onder jullie zouden in eerste...
    161 weergaven0 opmerkingen
    Bundel Recepten voor Pasen
    W8CONTROL
    • 2 apr. 2021
    • 9 minuten

    Bundel Recepten voor Pasen

    Onze klanten verwennen en informeren is wat we graag doen. Naar traditie brengen we weer een aantal recepten die geschikt zijn tijdens...
    118 weergaven0 opmerkingen
    Welke zuivelproducten kies ik het beste (als ontbijt) als ik gewicht wil verliezen?
    W8CONTROL
    • 19 feb. 2021
    • 3 minuten

    Welke zuivelproducten kies ik het beste (als ontbijt) als ik gewicht wil verliezen?

    Onze diëtiste Anne legt uit: Welke yoghurt, platte kaas of kwark kies ik best wanneer ik gewicht wil verliezen tijdens mijn dieet? Je...
    715 weergaven0 opmerkingen
    Bundel feestrecepten 2020
    W8CONTROL
    • 18 dec. 2020
    • 14 minuten

    Bundel feestrecepten 2020

    Overheerlijke recepten die je kan makkelijk kan klaarmaken tijdens de feestdagen. Allemaal koolhydraatarm en met zo weinig mogelijk suikers.
    95 weergaven0 opmerkingen
    Lotte blogt: Wat met je dieet als je in quarantaine moet?
    W8CONTROL
    • 29 okt. 2020
    • 3 minuten

    Lotte blogt: Wat met je dieet als je in quarantaine moet?

    Hoe overleeft mijn dieet 10 dagen quarantaine? We horen het aan de telefoon vaker de laatste tijd. Klanten die in quarantaine moeten...
    119 weergaven0 opmerkingen
    Leen Blogt: 12 makkelijke recepten vanaf Fase 1
    W8CONTROL
    • 21 okt. 2020
    • 6 minuten

    Leen Blogt: 12 makkelijke recepten vanaf Fase 1

    Onderin kan je 12 makkelijke receptjes vinden die echt iedereen kan klaarmaken. Indien je wil kan je ook de PDF bundel gratis downloaden...
    301 weergaven0 opmerkingen
    Lies blogt: slim winkelen
    -
    • 8 jul. 2020
    • 3 minuten

    Lies blogt: slim winkelen

    Het belangrijkste onderdeel van een dieet is om op een bewuste en slimme manier inkopen te doen. In dit blogbericht omschrijf ik even de...
    191 weergaven0 opmerkingen
    Koen blogt: blijf of start met bewegen tijdens de Corona crisis
    W8CONTROL
    • 8 apr. 2020
    • 2 minuten

    Koen blogt: blijf of start met bewegen tijdens de Corona crisis

    We moeten jullie dit niet meer vertellen natuurlijk : bewegen is gezond voor ons lichaam. Deze zonnige maar tevens woelige dagen van...
    116 weergaven0 opmerkingen
    Lies Blogt: op dieet in tijden van Corona.
    W8CONTROL
    • 28 mrt. 2020
    • 4 minuten

    Lies Blogt: op dieet in tijden van Corona.

    Enkele dieet en winkel tips van onze voedingscoach Lies van onze dieet winkel te Oud- Turnhout tijdens de Corona crisis.
    274 weergaven0 opmerkingen
    Een dieet is saai! Nee hoor!  Hoe breng ik variatie in mijn gezond voedingspatroon?
    W8CONTROL
    • 11 feb. 2020
    • 4 minuten

    Een dieet is saai! Nee hoor! Hoe breng ik variatie in mijn gezond voedingspatroon?

    We geven je tips om aan te tonen dat een dieet niet saai hooft te zijn. Hoe eet ik gevarieerd tijdens een dieet! Lees het hier!
    502 weergaven0 opmerkingen
    Het nieuwe jaar gezond starten! Hoe start ik 2020 qua voeding? Lies legt het graag even uit:
    W8CONTROL
    • 9 jan. 2020
    • 2 minuten

    Het nieuwe jaar gezond starten! Hoe start ik 2020 qua voeding? Lies legt het graag even uit:

    Hoe start je met een dieet ( Regio Turnhout) in het nieuwe jaar?
    267 weergaven0 opmerkingen
    W8CONTROL (Iris) Blogt - Op gewicht blijven tijdens de feestdagen
    Iris - Team W8CONTROL
    • 12 dec. 2019
    • 3 minuten

    W8CONTROL (Iris) Blogt - Op gewicht blijven tijdens de feestdagen

    Tips + inspiratie voor de gastvrouw,- heer. Hoe overleven we de feestdagen? Woehoew!!!! De feestdagen komen eraan en ik heb er alvast zin...
    259 weergaven0 opmerkingen
    Gezond boodschappen doen, hoe begin je eraan?
    Iris - Team W8CONTROL
    • 6 feb. 2019
    • 3 minuten

    Gezond boodschappen doen, hoe begin je eraan?

    Loop de rekken met koeken, chocolade en chips gewoon voorbij! W8CONTROL geeft je wat handige tips hoe jij gezond boodschappen kan doen zond
    130 weergaven0 opmerkingen
    Lies blogt: Koud weer, welke vitamines heb je nu zeker nodig?
    Lies - TEAM W8CONTROL
    • 21 jan. 2019
    • 3 minuten

    Lies blogt: Koud weer, welke vitamines heb je nu zeker nodig?

    We herkennen het allemaal: tijdens de winterperiode kunnen we ons wat minder voelen en dit kan vaak samenhangen met een tekort aan...
    56 weergaven0 opmerkingen
    De kracht van thee tijdens je dieet.
    Lotte - W8CONTROL
    • 10 jan. 2019
    • 3 minuten

    De kracht van thee tijdens je dieet.

    Deze blog gaat over thee. Zelf hou ik heel veel van thee! Het is gewoon lekker zowel bij je ontbijt als tussendoor, als voor het slapengaan.
    193 weergaven0 opmerkingen
    1
    23
    lokaal kopen .png

    Gratis levering in België vanaf € 60

    Voor 14 u besteld= vandaag nog verzonden

    Veilig online betalen

    ​

    ​

    W8CONTROL TURNHOUT: STEENWEG OP DIEST 66, 2300 TURNHOUT, TEL : 0468 32 83 89
    ​
    W8CONTROL OUD- TURNHOUT: STEENWEG OP TURNHOUT 68, 2360 OUD-TURNHOUT,
    TEL : 0470 39 26 52
    ​
    W8CONTROL HOOGSTRATEN, VRIJHEID 121,
    2320 HOOGSTRATEN
    TEL: 0471 68 55 19
    ​
    W8CONTROL BREE: OPPITERSTRAAT 17, 3960 BREE
    TEL : 0498 38 26 04
    zie www.w8controlbree.be voor openingsuren en extra info
    ​
    MAIL: info@w8control.be
    ​
    IBAN BE 41 0689 0420 3210         BTWNR: BE 0661.609.086        @2021 COPYRIGHT BY W8CONTROL  ®BISQI   DESIGN BY BOOST-IT.BE
    ​
    Erkend Diëtiste met RIZIV nummer 5-63285-91-601

    EEN VRAAG? 
    MAIL ONS

    Boodschap succesvol verzonden!