Zoeken
Iris - Team W8CONTROL
- 12 dec 2019
- 3 minuten
W8CONTROL (Iris) Blogt - Op gewicht blijven tijdens de feestdagen
Tips + inspiratie voor de gastvrouw,- heer. Hoe overleven we de feestdagen? Woehoew!!!! De feestdagen komen eraan en ik heb er alvast zin...
236 keer bekekenSchrijf een reactie
Iris - Team W8CONTROL
- 6 feb 2019
- 3 minuten
Gezond boodschappen doen, hoe begin je eraan?
Loop de rekken met koeken, chocolade en chips gewoon voorbij! W8CONTROL geeft je wat handige tips hoe jij gezond boodschappen kan doen zond
109 keer bekekenSchrijf een reactie
Lies - TEAM W8CONTROL
- 21 jan 2019
- 3 minuten
Lies blogt: Koud weer, welke vitamines heb je nu zeker nodig?
We herkennen het allemaal: tijdens de winterperiode kunnen we ons wat minder voelen en dit kan vaak samenhangen met een tekort aan vitami...
50 keer bekekenSchrijf een reactie
Lotte - W8CONTROL
- 10 jan 2019
- 3 minuten
De kracht van thee tijdens je dieet.
Deze blog gaat over thee. Zelf hou ik heel veel van thee! Het is gewoon lekker zowel bij je ontbijt als tussendoor, als voor het slapengaan.
134 keer bekekenSchrijf een reactie
Lies - TEAM W8CONTROL
- 10 dec 2018
- 3 minuten
Lies blogt: wat doet E-fit nu precies?
E-fit: de nieuwe fitnessmethode op 20 minuten met 18x meer efficiëntie dan een klassieke fitnesssessie.
216 keer bekekenSchrijf een reactie
Iris - Team W8CONTROL
- 3 dec 2018
- 2 minuten
Sinterklaas: Zie ginds komt de calorieboot weer aan...!
We geven je tips hoe je tijdens je dieet toch rekening kan houden met de grote hoeveelheden caloriën die de Sint elk jaar met zich meebrengt
49 keer bekekenSchrijf een reactie
Lies - TEAM W8CONTROL
- 2 nov 2018
- 2 minuten
Waarom moet je altijd voldoende water drinken?
Waarom is voldoende water drinken ( tijdens een dieet) zo belangrijk? Water doet meer dan je denkt! Hulp nodig bij je dieet te Turnhout of O
92 keer bekekenSchrijf een reactie
Lies - TEAM W8CONTROL
- 4 okt 2018
- 3 minuten
Lies blogt: Hoe blijf je gemotiveerd tijdens je dieet?
Hoe blijf je gemotiveerd en kan je het dieet toch volhouden? Dat is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Na verloop van tijd wordt de verl...
68 keer bekekenSchrijf een reactie
Menno - Team W8CONTROL
- 23 aug 2018
- 1 minuten
Menno vlogt: Wat zijn nu eigenlijk eiwitshakes?
In onze dieet winkel in Oud-Turnhout hebben wij ook een groot aantal proteïneshakes voor jouw sport. We leggen je uit wat het is en wanneer
41 keer bekekenSchrijf een reactie
Gevers Iris - W8CONTROL
- 10 aug 2018
- 3 minuten
Iris blogt : Een strakker buikje na de zwangerschap, hoe doe je dat?
Eenvoudige tips om terug een strak buikje te krijgen na je zwangerschap. Verlies de overtollige kilo's ssamen met W8CONTROL en laat je
47 keer bekekenSchrijf een reactie
Koen Jonkers - W8CONTROL
- 30 jul 2018
- 5 minuten
Koen blogt : Hoe kan jij ook jouw lichaam veranderen tot een summerbody op een half jaar tijd?
We nemen je mee op sportdieet en tonen je een echte voor- en na. Wil jij dit ook? Welkom in onze dieetwinkels te Turnhout en Oud-Turnhout. (
101 keer bekekenSchrijf een reactie
{"items":["5f02fae8dcb1400017ff86dc","5e8dc0e86393a800179a64c8","5e7debfc10d6090017cbc14c","5e413674f47b960017b2f12f","5e1726f6c65a03001779fe1f","5df28786f6482e001731e4c8","5df2878374a2ef00170afa88","5df287837d65e30017508943","5df28784579d9f001827cd00","5df2878390bd270017e66389","5df28783931a750017b24c23","5df287832ccc0000175d1bb1","5df28783ae134100174a3456","5df287832ccc0000175d1bb2","5df28783579d9f001827ccfa","5df287835ccd9f0018176e2b","5df28783dd2a2a001770004d","5df2878324a261001794596c","5df28783ae134100174a3457","5df28783eac70900172b4b85"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":940,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":16,"galleryMargin":0,"floatingImages":0,"chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCubeRatio":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":false,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"useCustomButton":false,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryHorizontalAlign":"center","galleryTextAlign":"center","galleryVerticalAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"expand","fullscreen":true,"allowSocial":true,"allowDownload":false,"allowTitle":true,"allowDescription":false,"loveButton":true,"loveCounter":false,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","scrollDirection":0,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowTitleExpand":true,"allowDescriptionExpand":true,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxHeightMode":"AUTOMATIC","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"textsVerticalPadding":0,"textsHorizontalPadding":-30,"titleDescriptionSpace":6,"customButtonText":"","customButtonBorderWidth":1,"customButtonBorderRadius":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"itemBorderColor":{"themeName":"color_15","value":"rgba(65,58,56,1)"},"galleryLayout":2,"modifiedGallerySize":true,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":1440,"scrollBase":0,"height":null}}