Enkele dieet en winkel tips van onze voedingscoach Lies van onze dieet winkel te Oud- Turnhout tijdens de Corona crisis.

Hoe start je met een dieet ( Regio Turnhout) in het nieuwe jaar?

Tips + inspiratie voor de gastvrouw,- heer. Hoe overleven we de feestdagen? Woehoew!!!! De feestdagen komen eraan en ik heb er alvast zin...

Een makkelijk recept voor tijdens de ketose fase van je proteïnedieet. Wil jij weten wat ketose is? We leggen het graag uit, kom langs in 1

OP vakantie gaan hoeft niet perse samen te gaan met extra kilo's. We leren je graag hoe je daarmee omgaat. Start vandaag nog met een die

Om lichaamsgewicht te verliezen is niets zo belangrijk dan een een eiwitrijk dieet, dat je best aanvult met sport. De resultaten in het verl

Wil jij een koolhydraatarm dieet te Turnhout? WIj kunnen je de beste koolhydraatarme producten bieden en een dieet onder begeleiding. Contac

Kinderen snoepen vaak te veel en hebben een ongezonde levensstijl. Wil jj graag een gezond voedingsschema waar je kind gerust mee van kan ge

Een keuken waar je niet aan verleidingen wordt bloot gesteld tijdens je proteïnedieet? Deze tips kunnen je alvast helpen om je proteïnedieet

Wat eet je best wel of best niet tijdens je zwangerschap? Welk dieet volg je het best? En wat mag zeker niet? We begeleiden je graag in onze

Etentjes, vrienden op bezoek, verjaardagen,… hoeven niet noodzakelijk een aanslag op je gezondheid te zijn. Natuurlijk eet je wat meer, m...