ERU Balans - smeerkaas 15+ (100g)
€ 1,90Prijs
incl.BTW
Wat deze smeerkaas zo goed maakt?
- Bevat 75% minder vet dan een volvette kaas
- Heeft tot 1/3 minder natrium dan een andere kaas, waardoor hart en nieren minder belast worden
- Laag in koolhydraten, hoog in eiwitten
- En natuurlijk... de smaak!
Geschikt in fase 1 en fase 2, maar ook perfect voor binnen een gezond voedingspatroon.
Voedingswaarden
Ingrediënten
Allergenen
Naturel:
| Per 100g | Per portie (15g) | |
| Energie | 276kcal / 1145kJ | 18,4kcal / 171,75kJ |
| Vetten - waarvan verzadigde vetten |
23g - 14g |
3,45g - 2,1g |
| Koolhydraten - waarvan suikers |
0,3g - 0g |
0,045g - 0g |
| Eiwitten | 17g | 2,1g |
| Zout | 2,7g | 0,41g |
Kruiden:
| Per 100g | Per portie (15g) | |
| Energie | 125kcal / 525kJ | 18,75kcal / 78,75kJ |
| Vetten - waarvan verzadigde vetzuren |
5g - 3,6g |
0,75g - 0,54g |
| Koolhydraten - waarvan suikers |
3g - 2,9g |
0,45g - 0,44g |
| Eiwitten | 17g | 2,55g |
| Zout | 1,9g | 0,29g |
| Calcium | 580mg | 87mg |
| Natrium | 750mg | 112,5mg |
Tomaat-olijven:
| Per 100g | Per portie (15g) | |
| Energie | 132kcal / 553kJ | 19,8kcal / 83kJ |
| Vetten - waarvan verzadigde vetten |
5,7g - 3,7g |
0,86g - 0,56g |
| Koolhydraten - waarvan suikers |
3,1g - 3,0g |
0,47g - 0,45g |
| Eiwitten | 17g | 2,55g |
| Zout | 1,9g | 0,29g |
Sambal:
| Per 100g | Per portie (15g) | |
| Energie | 125kcal / 527kJ | 18,57kcal / 79,1kJ |
| Vetten - waarvan verzadigde vetten |
5g - 3,6g |
0,75g - 0,54g |
| Koolhydraten - waarvan suikers |
3,1g - 3,0g |
0,47g - 0,45g |
| Eiwitten | 17g | 2,55g |
| Zout | 1,9g | 0,29g |
Ham:
| Per 100g | Per portie (15g) | |
| Energie | 138kcal / 578kJ | 20,7kcal / 86,7kJ |
| Vetten - waarvan verzadigde vetten |
5,6g - 3,8g |
0,84g - 0,57g |
| Koolhydraten - waarvan suikers |
3,8g - 3,1g |
0,57g - 0,47g |
| Eiwitten | 18g | 2,7g |
| Zout | 1,9g | 0,29g |